Pareja en un evento

MOMENTO DE CAMBIO

JORNADAS de *Autocuidado mental y emocional

Las jornadas de "autocuidado mental y emocional" Wellness Beach son unas sesiones grupales para un máximo de 10 personas. Cada sesión abordará un tema diferente asociado con nuestra salud y autocuidado mental.

Contamos con la presencia de diferentes profesionales .

Cada sesión tiene una duración de 90 minutos.

El objetivo de cada sesión corre por parte del correspondiente profesional y cuenta con una pequeña introducción teórica. 

Tras la introducción y la parte teórica se abrirá sesión grupal para que cada asistente, libremente, opine, pregunte o comparta cualquier inquietud, experiencia o necesidad.

El profesional/terapeuta ejercerá de guía o mediador durante la duración de la sesión completa.

Durante los próximos meses ofreceremos diversos temas que tenemos preparados para ti. Cada tema está orientado en base al funcionamento de nuestro cerebro y nuestra mente.

"Aprende a conocerte ,  gestionarte y  actuar de una manera consciente y respetuosa contigo mism@"

La periocidad de cada tema será mensual e iremos adaptando diferentes sesiones en función del número de asistentes.

La modalidad es presencial, tras cada sesión cada asistente podrá degustar un cocktail saludable.

Llamar

 619 386 335

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